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健康讲师授课见证
李蕊
健康
减肥吃什么好
健康
养生
我们身边的女生基本都喊过减肥这个口号,但是基本就实行一阵子的不吃饭或者少吃饭原则,对与
健康
减肥的饮食原则一直不明了。今天就来说说
健康
减肥应该怎么吃,要知道有好方法才
魏淼清
安全
健康
保健
健康
养生
健康
长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么?养生学家和营养学家在大量调查中发现,长寿老人的日常饮食有十大爱好。 1、喝粥 从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济
房勇
每日养生与
健康
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健康
养生
蛋白质是人体必须营养营养素之一,所以在饮食上我们要充分的去补充蛋白质,蛋白质比较多的食物如下:全小麦小麦胚芽大米燕麦大麦玉米小米芝麻葵花籽杏仁花生大豆鸡蛋肉类鱼类乳
乐载兵
最全旅行
健康
锦囊
健康
养生
最全旅行
健康
锦囊 乘飞机时如何减轻耳痛?如何正确倒时差?容易晕车怎么办?如何避免高原反应?出门在外,免不了遇到各种头痛脑热、身体状况。戳图,看最全旅行
健康
王成功
身体除“湿” 唤回
健康
健康
养生
怎么判断自己身体是否有湿?1、头发爱出油2、面部油亮3、睡觉留口水(湿气饱和自行流出)4、排便粘稠(不易冲掉)且多便5、小肚子大6、耳内湿(耳禅湿)7、阴部潮湿8、
郭军锋
职场人的心身
健康
健康
心理调适
普及心身
健康
知识,增强员工和管理者关注自身
健康
的动力和意识,并掌握维护心身
健康
的基础知识和实用技巧。 了解常见、易发的心理疾患和不良情绪,做到早识别、早觉察,避免
李蕊
健康
性生活的规则
健康
养生
性生活是两个人的事情,这就需要考虑另一半的感受,
健康
和谐的性爱需要两个人共同去维系,更需要遵守一定的规则,那么,性爱时男女有哪些禁忌呢?一忌:避免早恋及过早的过性生
刘燕
女性养生
健康
健康
养生
客户:美美会所 地点:浙江省 - 杭州 时间:2013/11/5 0:00:00 这是杭州市区当地一家大型连锁机构,终端会员过千人。本次召开的是VIP客户答谢会,讲
中国玲子
节后养生
健康
之路
健康
养生
【中国玲子观点】大假过后,身体发福。尽快从日常的起居、节后心理调整和运动饮食进行节后养生,从而让自己更好地进入新一年的工作。过年是热闹喧嚣的时节,杀鸡宰羊,推杯迎盏
乐载兵
健康
养生学
健康
养生
健康
养生学人生不在年龄,贵在心理年青;养身不在刻意,贵在自然顺心;锻炼不在朝夕,贵在持之以恒;作息不在早晚,贵在规律养成;情趣不在雅俗,贵在保持童真;家庭不在贫富,
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